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夢色高校では毎年五月になると体を大きくするためにウエイトメニューが増えるらしい 本来筋肉はウエイトトレーニングでつけるものだが、ついた筋肉を使えるようにするために2カ月かかるものだといわれている つまりウエイトトレーニングをいくらしても筋肉が使えるのは2カ月先ということだ 現在ウエイトルームでは約20人の選手たちがウエイトをおこなっているのだが、1年や2年間でこれほど差が出るのかというほど筋力が違う 先輩たち曰く細マッチョはダメらしい・・・何がダメなのかはわからないが 「じゃあ一年生はこっちに来てくれるかな?」 『はい!』 と元気良く返事をするがここにいる1年生は外野手の俺こと浅井と投手の小鴉だけだ 慶次はダッシュメニュー、あおいちゃんはブルペンで投げ込み、雅ちゃんは同じポジションのつかささんと守備練習と別々で練習をしている 「ちなみにだけど小鴉は身長は何cmあるんだい?」 「はい僕は172センチです」 ふむといった感じで身長をきいた坂倉さんは少し考え込む、まだまだ身長が伸びる可能性がある状態でウエイトトレーニングをすると、筋肉で伸びる邪魔をしてしまうからだ 「そうだねじゃあ小鴉は投手だしインナーマッスルを鍛えるかスクワットをするかどちらかだね、背筋はまだ身長が伸びるかもしれないからあまりしないほうがいいね」 淡々とメニューをつげ、小鴉はメニューに従いスクワットの器具のところに向かう はたして今回はどんなメニューを言い渡されるのだろうか?4月のスクワット系のメニューはめちゃくちゃだったので正直勘弁してほしい 「浅井は身長180ぐらいあるから心配ないね、だから今日はいつものスクワットじゃなく背筋からのベンチプレスにしようか」 「はい」 珍しくスクワットから解放されてうれしいのだがベンチプレスと背筋は怖い、なんせどちらの器具にも本当に野球選手かというような筋肉の塊がいるからだ
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