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記事閲覧  雑スレ トュース!  名前: 神堂  日時: 2012/08/10 12:21    
      
皆様に支えられこの雑スレもトュース!まで
きましたね♪

これからも宜しくお願い致しますm(__)m
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記事閲覧   Re: 雑スレ トュース  名前:  日時: 2012/08/11 23:56 修正1回 No. 41    
       
まぁ、こっちはクラブですので。

参考程度に....
☆通常練習
アップ(30分間走の場合あり)
アジリティ
ベースランニング
キャッチボール
ボール回し
ノック
フリーバッティング
素振り(200)
ダウン
整地

☆トレーニング(雨の日も)
階段ダッシュ(5階までを往復20)
体幹
ゴロ捕り
素振り(4分で250回)
等々....

参考にどうぞ(^_^;)

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:神堂  日時: 2012/08/12 00:06  No. 42    
       
〈剛さん
ありがとうございます♪


よーし!明日から頑張りますよ〜♪

とりま今日は英気を養うため寝ますね♪

ありがとうございました!

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース  名前:  日時: 2012/08/12 00:10  No. 43    
       
こちらこそ、話に付き合って頂いてありがとうございました。
僕は今日から盆休み(2日間)で、練習ないから夜更かしOK!!


お休みなさい(^_^)/

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:  日時: 2012/08/12 08:42  No. 44    
       
そろそろお祖父ちゃん家に行くんで、明日くらいまで来ない〜。明日は誕生日☆わーい、何買ってもらおうかなぁ??戻ってきたら、何買ったか報告するかもです。

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/12 15:45  No. 45    
       
剣道の合宿から帰宅
疲れたべ

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Mr.カープマン  日時: 2012/08/12 16:20  No. 46    
       
いよう!

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 14:31  No. 47    
       
オンラインにて、現在11連勝中

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 14:40  No. 48    
       
今勝ったので12連勝

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 15:02  No. 49    
       
止まらん、13連勝

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 15:25  No. 50    
       
オンライン一位に連勝記録止められた。
タヒねよカスゴウマチ

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 15:37  No. 51    
       
そして、俺選手は再び0からのスタートとなった

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 16:02  No. 52    
       
7番DH早苗という采配をしてみたら普通に勝てた

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/13 16:47  No. 53    
       
6連勝でストップ。
だが現在110位。
あと15勝すれば100位内に入るよ〜

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:  日時: 2012/08/13 23:07  No. 54    
       
ただいま

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:神堂  日時: 2012/08/14 07:32  No. 55    
       
やっと休みという感じですね…

今日から練習無しの普通の休日だ〜♪

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/14 08:44  No. 56    
       
眠いわ〜
何せ3時から起きてるからな

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:神堂  日時: 2012/08/14 08:55  No. 57    
       
〈あきさん
ね、寝た方がいいんじゃないんですか!?


あ、あと前あきさんがキチガイって言ってた人の奴に対して撲滅連合軍ができたらしいですよwww

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/14 09:08  No. 58    
       
>>57
もう俺入ってるよ

寝られないから起きてるんだろうに

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:神堂  日時: 2012/08/14 09:28  No. 59    
       
〈あきさん
確かにww


あきさんはもう加盟してるんですか♪

…っとにあれは不謹慎極まりないっすねw

記事閲覧   Re: 雑スレ トュース!  名前:Aki@T-神戸  日時: 2012/08/14 09:58  No. 60    
       
せやな

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