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握力を上げる方法  名前： ケチャップ  日時： 2012/12/21 23:29            いま僕は中三なんですが握力が３０ぐらいしかありません。高校に入ったときのことを考えるともう少し強い方がいいので・・・ あったらコメお願いします

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Re: 握力を上げる方法  名前：ウッチー  日時: 2013/02/26 20:23  No. 9             高校に入ったら、跳ね上がりますよ。 僕の右の握力 中学3 31→高1 40→高2 57程度 中学が体力が上がりやすく、高校は筋力が上がりやすいらしいですよ。 中学の内に基礎体力を上げて、高校でがんばって筋力をあげるのがいいと思いますよ。

Re: 握力を上げる方法  名前：wata  日時: 2013/02/26 20:23 修正1回 No. 10             僕は小6で３７くらいでした。 これでも低い方でしたよ。 なにかちょうどいい大きさの固いものを握りしめると良いと思います。 昔のことですがねｗ

Re: 握力を上げる方法  名前：おかき  日時: 2013/02/26 20:24  No. 11             ３７で低い方か・・・僕のクラス最高で３０ぐらいなのにそれでも低い方なのか。

Re: 握力を上げる方法  名前：ウッチー  日時: 2013/02/26 20:27  No. 12             いいのは、野球ボールぐらいの大きさでスポンジ質の奴が100均に売てますよ。

Re: 握力を上げる方法  名前：ぺんまろ  日時: 2013/02/26 20:28 修正1回 No. 13             僕の握力…… 右12　左11 ……………(T^T) ちなみに中２です…(T^T)

Re: 握力を上げる方法  名前：ＧＴＳじゃ  日時: 2013/02/26 21:05  No. 14             筋トレTV このサイト見てください 自分の握力は40ぐらいです 中三です

Re: 握力を上げる方法  名前：へんなひと  日時: 2013/02/26 21:12  No. 15             >>13 そんな低かったっけ？w

Re: 握力を上げる方法  名前：wata  日時: 2013/02/26 21:14  No. 16             >>11　成長が早かっただけですよ。 その後はあまり上がりませんでした。 でも鍛えた方が良いかと思います。

Re: 握力を上げる方法  名前：ぺんまろ  日時: 2013/02/26 21:20  No. 17             >>15 うん。かなり低いよw

Re: 握力を上げる方法  名前：おかき  日時: 2013/02/26 21:33  No. 18             >>16そうだったんですか。

Re: 握力を上げる方法  名前：ぺんまろ  日時: 2013/02/26 21:46  No. 19             >>16 握力も成長と同じく上がっていくんですか？

Re: 握力を上げる方法  名前：wata  日時: 2013/02/26 21:49  No. 20             >>16　成長につれて上がっていくと思います。鍛えなくても35くらいまではいけると思いますよ。

Re: 握力を上げる方法  名前：ぺんまろ  日時: 2013/02/26 22:05  No. 21             >>19 ほうほう。 では、中２なのに握力が12の僕は、 ただ成長が遅いだけですかね？w それとも、鍛えた方が良いのでしょうか？

Re: 握力を上げる方法  名前：れのん  日時: 2013/02/26 22:22  No. 22             自分は右：41　左：38　でした。（中学二年最初のほうにあった体力テスト時）今だったらもう少しは上がってるかな…？

Re: 握力を上げる方法  名前：ぺんまろ  日時: 2013/02/26 22:52  No. 23             れのんすげぇ！！ 22時22分にNo,22にコメントしてる！

Re: 握力を上げる方法  名前：小波  日時: 2013/02/26 23:02  No. 24             自分は右78に左82ですね 職業柄力仕事なんで；

Re: 握力を上げる方法  名前：投手  日時: 2013/02/26 23:09  No. 25             俺は右53左46 中2です

Re: 握力を上げる方法  名前：小波  日時: 2013/02/26 23:11  No. 26             中2でそれぐらいだと凄いですね…！ 自分もジム通うかなぁ…最近行ってないし…

Re: 握力を上げる方法  名前：投手  日時: 2013/02/26 23:13  No. 27             それ以上必要なんですか？ えっ、ジム？

Re: 握力を上げる方法  名前：wata  日時: 2013/02/26 23:13  No. 28             >>21　鍛えましょう！成長に頼ったらダメな時もあります！

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