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握力を上げる方法  名前： ケチャップ  日時： 2012/12/21 23:29            いま僕は中三なんですが握力が３０ぐらいしかありません。高校に入ったときのことを考えるともう少し強い方がいいので・・・ あったらコメお願いします

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Re: 握力を上げる方法  名前：ファイター・ドクトリン  日時: 2012/12/21 23:32  No. 1             　>>0　握力を鍛えるには、その道の筋トレしかないだろうな……。月並みな意見ですまん！！（冷や汗）

Re: 握力を上げる方法  名前：へんなひと  日時: 2012/12/22 08:42  No. 2             俺は毎日ハンドグリップで握力鍛えてる。

Re: 握力を上げる方法  名前：Mr.カープマン  日時: 2012/12/22 10:11  No. 3             鉄棒を思いっきり握りしめてぶらさがるか、 ちょっと固めのゴムボールを握りしめれば 上がると思います。

Re: 握力を上げる方法  名前：投手  日時: 2012/12/22 18:25  No. 4             俺は現在授業中硬式テニスのボールを握ってトレーニングしてます。 ふつうは軟式なのかな？

Re: 握力を上げる方法  名前：パワプロ！  日時: 2012/12/22 23:21  No. 5             >>4 軟式のテニスボール握ったら破裂しちゃうよｗ

Re: 握力を上げる方法  名前：リッキー  日時: 2012/12/22 23:31  No. 6             お風呂の中でグーパーとか 形が歪で持ちにくい物を持ち上げたり下ろしたりすれば上がるはずですよ〜(^-^)v

Re: 握力を上げる方法  名前：小生  日時: 2013/02/26 20:07  No. 7             握力つける道具があったような気が…

Re: 握力を上げる方法  名前：おかき  日時: 2013/02/26 20:15  No. 8             でもいがいとすごいんじゃないですか？僕なんて小六でまだ１５ですし・・・。

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